久しぶりのバドミントン

こんにちは、だいひょうです。

今日は久しぶりにサークルに行ってバドミントンをしました。

最近は2、3ヶ月に１回くらいしかやってないのでやるたびに全身筋肉痛です😱💦

サークルでもコロナ対策でプレー中以外はマスク着用で消毒用アルコール持参で活動しています。

運動不足も解消していかないといけないですね～😅

それでは。